ALFAFA saintifiknya dikenali sebagai Medicago Sativa. Ia juga dikenali sebagai, "Raja Segala Tumbuhan" atau digunakan sebagai ubat herba berabad lamanya. Kaya dengan protein, kalsium, tambahan pula mineral lain, vitamin-vitamin seperti vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.
Meh, kita kaji tentang khasiat pokok Alfafa
KHASIAT POKOK ALFAFA
Tunas alfalfa adalah sumber vitamin C yang baik. Vitamin A dalam tunas adalah dalam bentuk carotene, ia dipindahkan kepada vitamin A dalam badan kita apabila ia diperlukan. Carotene tidak bahaya apabila terdapat dalam kadar yang tinggi tetapi vitamin A tiruan seperti yang terdapat dari ikan serta hati binatang boleh bekumpul dalam hati kita dan menjadi toxic. Vitamin A diperlukan untuk membesar dan membangunkan badan, untuk penglihatan yang elok serta kebolehan mengada anak. Vitamin atau thiamine, B2 atau riboflavin dan niacin banyak terjumpa dalam tunas almond, alfalfa, gandung, bunga matahari dan bijan. Vitamin B komplex, membantu tubuh mengambil karbohydrate, memberi tenaga dan memberi ketahanan daripada jangkitan penyakit. Protein adalah dibina daripada amino asid. Apabila tiada amino asid, badan kita tidak dapat tumbuh sel secukupnya dan akan mengakibatkan sindrome kekurangan. Potassium, galian awit muda membantu tubuhan kulit yang licin serta berat badan yang seimbang, ia juga mengimbangkan alkaline dalam darah. Alfalfa, fennel hijau, kekacang, timun, dan tunas juga sumber besi galian yang diperlukan untuk menubuhkan sel darah merah. serta mengalir oksigen dari paru-paru kepada semua sel-sel.
Sebarang pertanyaan boleh whatsapp 019-326 1017 atau sms 013-717 4699
atau <Tie Violet> atau <Littlelullabies Nutrition>
0 comments:
Post a Comment